This morning me and jay went and worked out. Some upper body, core, bike and row machine. Biked 15 min today and it felt pretty good. Tried the row machine for the first time w the foot abd it worked fine. I had the bad foot just on the side. I Had a nice bath when I got home and then I got a message from one of my teammates saying that I got the player of the year for my team! I got extremely happy and honored:) I love my team and I can't wait to see them again!! You Guys are the best!!! Jays brother is coming w his son today:):) have an awesome Friday!!!

Worlds is going in Sweden, and malmö 2015:):)

Åkte och tränade med Jay Idag. Körde överkropp, mage, cykel och rodd maskin. Cyklade 15 min idag och d kändes helt ok. Körde rodd maskinen för första gången sen skadan och d gick helt ok. Hade foten bara utanför men sliten som man är så kändes d en del i höften. När jag kom hem så Tog jag ett bad och när jag var klar så jag att jag hade fått ett meddelande av en av mina lag kamrater. Se bilden nedan:) jätte hedrar och otroligt glad!! Tack snälla:) saknar er jätte mycket! Ni är bäst!! Ikväll kommer jays bror med hans son och hälsar på:):) ha en kanon fredag!!!

Roligt med vm och Sverige och tillbaka till malmö där jag spelade 2006 och 2010. Mysig stad och kanon klubb!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Lite bilder från dagens pass i lenhovda idag:) 2 ispass, ett fyspass och ett teori pass. 13 målvakter från 8 år till a-lag, bra skyttar och ledare som hjälpte till och ville lära sig. En mycket bra dag och bra organiserat av lenhovda! Vill din klubb...

Innan vi lämnade Kanada så hann vi med och besöka hockey hall of fame :) Resan hem blev lite försenat så tåget hem var tvunget att bokas om. Kom med mitt tåg bra men sen säger de att något har hänt precis utanför Norrköping så vi är tvungna att h...

Vilken dag och vilken känsla! Att fått vara med dessa tjejer och vårt ledarteam har varit en fantastiskt resa och vilket slut det blev. Sverige kom 3a och knep bronset i u18 VM. Så stolt att fått vara med:) Min underbara målvakts trio. Ni är alla g...

Ni som inte har hört om henne så är det en tjej som spelade för Boston. Olyckligtvis åkte hon in med huvudet in i sargen och har nu ingen känsle i benen, och bara en viss känsle i armar. Mycket tragiskt men häftigt att se att hon är så positiv och st...

Morgon träning, Pre game nap och sen vinst med 3-2 över Tjeckien i kvarten. Grymt spännande match! Imorgon är det spelledigt och sen väntas USA i semin. Efter matchen kollade vi lite video innan det var natti natti. I natt kan man sova gott :) ...